sprang en halv timme sen körde jag hela kroppen, armar axlar mycket mage lår rumpa och rygg. sen kom mamma och hämta mig och när vi kom hem så drog vi ut på en powerwalk eftersom det var så fint väder så vart 4,5 km ungefär.

'

nu är jag hemma och har precis kört en massa mage och ska snart käka, shit, kolla på klockan nu och är snart halv3, trodde hon va 1 eller nå.. haha.