kanon !!!

helloj!

cyklade iväg till gymmet och var heelt själv där, inte en enda människa. skitskönt! dödade armarna lite, axlar biceps och triceps och magen. sen blev det 20 minuter på crossen och 30 minuter på löpbandet. svetten spruuuta. sen så stretchade jag för en gångs skull och cyklade sedan hemåt igen. ett kanon pass !!

har precis käkat lite gott, kyckling och morötter i ugnen, och duschat. ska packa lite grejjer nu sen iväg till pappa i gävle. jobb i morgon 7:30 - 17:30 .. jobbigt.. men money money money !!!!


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0